Guia
Cuidado del Recien Nacido en las Primeras Semanas: Una Guia Sencilla
Las primeras semanas con un recien nacido estan llenas de alimentacion, sueno, panales, y de conocerse el uno al otro. Esta guia cubre lo basico: leer las senales de hambre, el sueno seguro, el cambio de panal, el cuidado del cordon umbilical, y las senales que significan llamar a su pediatra. Es educativa, no consejo medico; el pediatra de su bebe es su aliado en todo esto.
Alimentacion y senales de hambre
Los recien nacidos comen seguido, por lo general unas 8 a 12 veces en 24 horas, sea con pecho o con formula. Vigile las senales tempranas de hambre como buscar con la boca, llevarse la mano a la boca, chasquear los labios, y moverse; el llanto es una senal tardia. Alimente a demanda y deje que su bebe termine. Suficientes panales mojados y sucios y un aumento de peso constante son las mejores senales de que su bebe come bien. Pregunte a su pediatra o a una consultora de lactancia si tiene dudas.
Sueno seguro: siempre boca arriba
Acueste a su bebe boca arriba para cada sueno, sobre una superficie firme y plana como una cuna o moises con una sabana ajustada y nada mas: sin almohadas, cobijas, protectores, ni juguetes blandos. Se recomienda compartir la habitacion sin compartir la cama. Mantenga a su bebe libre de humo y evite el sobrecalentamiento. Estos pasos bajan el riesgo de muerte subita del lactante (SIDS) y de muertes relacionadas con el sueno.
Cambio de panal y cuidado del cordon umbilical
Espere cambios de panal frecuentes; las heces oscuras del inicio se vuelven amarillas y con grumitos con el pecho o color canela con la formula. Limpie de adelante hacia atras y vigile la rozadura del panal. Mantenga el munon del cordon umbilical limpio y seco, doble el panal por debajo de el, y deje que se caiga solo, por lo general en una a tres semanas. Llame a su pediatra si el area alrededor del cordon esta roja, hinchada, supura pus, o tiene mal olor.
Cuando llamar al pediatra
Llame de inmediato por una temperatura rectal de 100.4 F (38 C) o mas en un recien nacido, poca alimentacion o muchos menos panales mojados, somnolencia dificil de despertar o flojedad, respiracion rapida o con esfuerzo, vomito persistente, piel u ojos amarillos que empeoran, o un cordon o cualquier area que parezca infectada. Llame al 911 por dificultad para respirar, color azul, o un bebe que no puede despertar. Si tiene dudas, llame; los equipos de pediatria esperan las preguntas de los padres nuevos.
Como ayuda Materna
Materna le da una guia bilingue de lo basico del recien nacido, una linea de enfermeria a un toque para esas preguntas de media noche, y apoyo para la alimentacion y el animo posparto. Primero en espanol y compatible con Medicaid.
Esta guia es educativa y no consejo medico. Siga la guia de su pediatra, y por fiebre o cualquier senal preocupante en un recien nacido, llame a su pediatra o al 911.
Preguntas frecuentes
- Cada cuanto debe comer un recien nacido?
- La mayoria de los recien nacidos comen unas 8 a 12 veces en 24 horas, mas o menos cada dos a tres horas, sea con pecho o con formula. Siga las senales de hambre en vez de un reloj estricto, y busque suficientes panales mojados y sucios y un aumento de peso constante como senales de que su bebe come bien.
- Cual es la forma mas segura de que mi recien nacido duerma?
- Siempre boca arriba, sobre una superficie firme y plana como una cuna o moises con solo una sabana ajustada, sin almohadas, cobijas, protectores, ni juguetes blandos. Comparta la habitacion pero no la cama, mantenga el espacio libre de humo, y evite el sobrecalentamiento. Esto baja el riesgo de SIDS.
- Como cuido el munon del cordon umbilical?
- Mantengalo limpio y seco, doble el panal hacia abajo para que quede expuesto, y deje que se caiga solo, por lo general en una a tres semanas. No lo arranque. Llame a su pediatra si la piel alrededor esta roja, hinchada, supura pus, sangra mas que un poco, o tiene mal olor.