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Depresion Posparto: Senales, Tamizaje y Apoyo

La depresion posparto es una afeccion comun y tratable que puede afectar a cualquiera despues del parto, y tambien durante el embarazo. No es una debilidad ni su culpa. Esta pagina explica las senales, como se diferencia de la tristeza posparto y como Materna hace el tamizaje y la conecta con atencion bilingue. Es educativa, no consejo medico. Si esta en crisis, llame o envie un mensaje al 988.

Busque apoyo hoy si

  • Tristeza, vacio o desesperanza la mayor parte del dia por mas de dos semanas
  • Perdida de interes en lo que disfrutaba, o dificultad para conectar con su bebe
  • Ansiedad fuerte, panico, enojo o pensamientos que dan miedo
  • Pensamientos de hacerse dano o danar a su bebe (llame o escriba al 988 ahora)

Usted merece apoyo. Si tiene pensamientos de dano, llame o escriba al 988 de inmediato.

Tristeza posparto o depresion posparto?

La tristeza posparto son cambios de animo leves y ganas de llorar en la primera semana o dos que se quitan solos. La depresion posparto es mas intensa, dura mas y estorba la vida diaria. Si los sintomas duran mas de dos semanas, vale la pena una revision.

Es comun y tratable

Cerca de una de cada ocho personas vive depresion posparto. El tratamiento funciona: terapia, apoyo y, cuando se necesita, medicamentos que pueden ser compatibles con la lactancia. Pedir ayuda temprano les ayuda a usted y a su bebe.

Como ayuda Materna

Materna ofrece tamizaje EPDS de rutina en espanol e ingles, una linea de enfermeria 24/7 y referencias calidas a salud mental perinatal bilingue. El tamizaje esta integrado en el flujo para que nada se pase por alto.

Preguntas frecuentes

Como se si tengo depresion posparto?
Si el animo bajo, la perdida de interes o la ansiedad duran mas de dos semanas y afectan la vida diaria, es razon para hacer un tamizaje. Un cuestionario corto como el EPDS, mas una conversacion con un clinico, puede ayudar.
Puedo recibir tratamiento mientras amamanto?
Si. Muchos tratamientos, incluida la terapia y ciertos medicamentos, son compatibles con la lactancia. Su clinico puede ayudarle a elegir.
Hay ayuda en espanol?
Si. Materna es primero en espanol, con tamizaje bilingue, linea de enfermeria y referencias de salud mental perinatal.

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Condiciones relacionadas

Fuentes

  • Colegio Americano de Obstetras y Ginecologos (ACOG) sobre salud mental perinatal
  • Linea 988 de Prevencion del Suicidio y Crisis