Condicion
Ansiedad Perinatal: Senales, Tamizaje y Apoyo
La ansiedad durante el embarazo y despues del parto es comun, y es tratable. No es una debilidad. Esta pagina explica las senales y como Materna hace el tamizaje y la conecta con apoyo bilingue. Es educativa, no consejo medico. Si esta en crisis, llame o envie un mensaje al 988.
Busque apoyo si por mas de dos semanas tiene
- Preocupacion constante o una sensacion de temor que no puede apagar
- Pensamientos acelerados, o dificultad para dormir aunque el bebe duerma
- Panico, corazon acelerado o sensacion de que no puede respirar
- Pensamientos de hacerse dano o danar a su bebe (llame o escriba al 988 ahora)
El apoyo ayuda y funciona. Si tiene pensamientos de dano, llame o escriba al 988 de inmediato.
Ansiedad en el embarazo y el posparto
Algo de preocupacion es normal en el embarazo y la nueva maternidad. La ansiedad perinatal es mas intensa, dificil de controlar y estorba la vida diaria o el sueno. Puede ocurrir con o sin depresion.
Es tratable
La terapia ayuda y, cuando se necesita, hay medicamentos que pueden ser compatibles con el embarazo y la lactancia. Buscar apoyo temprano les ayuda a usted y a su bebe.
Como ayuda Materna
Materna ofrece tamizaje bilingue, una linea de enfermeria 24/7 y referencias calidas a salud mental perinatal, integradas en la experiencia para que nada se pase por alto.
Preguntas frecuentes
- En que se diferencia la ansiedad perinatal de la preocupacion normal?
- Cuando la preocupacion es constante, dificil de controlar e interfiere con el sueno o la vida diaria por mas de dos semanas, vale la pena un tamizaje. Un cuestionario corto y una conversacion con un clinico pueden ayudar.
- Se puede tratar durante el embarazo?
- Si. La terapia y, cuando se necesita, ciertos medicamentos se pueden usar en el embarazo y durante la lactancia. Su clinico puede ayudarle a elegir.
- Hay ayuda en espanol?
- Si. Materna es primero en espanol, con tamizaje bilingue, linea de enfermeria y referencias de salud mental perinatal.
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