Condicion
Anemia por Deficiencia de Hierro en el Embarazo: Senales y Tratamiento
La anemia significa que su sangre tiene muy pocos globulos rojos sanos para llevar bien el oxigeno, y en el embarazo casi siempre es por hierro bajo. Es comun y por lo general muy tratable. Esta pagina explica las senales, el analisis y el tratamiento, en espanol e ingles. Es educativa, no consejo medico.
Llame a su clinico si tiene
- Corazon acelerado, dolor de pecho, o falta de aire con actividad ligera
- Sensacion de desmayo o mareo suficiente para caerse
- Piel muy palida con fatiga severa que sigue empeorando
La anemia severa puede forzar el corazon. El dolor de pecho o la dificultad para respirar necesitan atencion urgente; llame a su clinico o al 911.
Senales de hierro bajo
Cansancio mas alla de la fatiga normal del embarazo, piel palida, latidos rapidos, falta de aire, mareo, manos y pies frios, dolores de cabeza, y a veces ganas de masticar hielo. Muchas personas no tienen sintomas claros y se descubre en los analisis de rutina.
Como se analiza y se trata
Un analisis de sangre sencillo (hemoglobina y ferritina) revisa la anemia, por lo general en su primera visita y de nuevo al final del segundo o en el tercer trimestre. El tratamiento suele ser suplementos de hierro mas alimentos ricos en hierro; tomar el hierro con vitamina C ayuda a la absorcion, y algunas personas necesitan hierro intravenoso. Su clinico guia la dosis.
Como ayuda Materna
Materna le recuerda tomar el hierro, sigue sus sintomas y laboratorios, y la conecta con una enfermera bilingue y una dietista para comidas ricas en hierro y culturalmente familiares. Primero en espanol y compatible con Medicaid.
Preguntas frecuentes
- Es peligrosa la anemia en el embarazo?
- La anemia leve es comun y tratable. La anemia severa sin tratar puede aumentar los riesgos para usted y su bebe, por eso se analiza y se trata. Siga el plan de su clinico.
- Que alimentos ayudan con el hierro bajo?
- Carne roja magra, frijoles y lentejas, espinaca, cereales fortificados, y tofu. Combinarlos con vitamina C, como citricos o tomates, ayuda a su cuerpo a absorber el hierro.
- Por que el hierro me cae mal al estomago?
- El hierro puede causar estrenimiento o nausea. Tomarlo con comida, dividir la dosis, o probar otra forma puede ayudar. Pregunte a su clinico en vez de dejarlo por su cuenta.
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